На своём 70-летнем юбилее Чарли Чаплин подвёл предварительные итоги:

- Когда я полюбил себя,
я понял, что тоска и страдания -
это только предупредительные сигналы о том,
что я живу против своей собственной истины.
Сегодня я знаю, что это называется
"БЫТЬ САМИМ СОБОЙ".

- Когда я полюбил себя,
я понял, как сильно можно обидеть кого-то,
если навязывать ему исполнение моих же собственных желаний,
когда время ещё не подошло, и человек ещё не готов, и этот человек - я сам.
Сегодня я называю это
"САМОУВАЖЕНИЕМ".

- Когда я полюбил себя,
я перестал желать другой жизни, и вдруг увидел,
что жизнь, которая меня окружает сейчас,
предоставляет мне все возможности для роста.
Сегодня я называю это
"ЗРЕЛОСТЬ".

- Когда я полюбил себя,
я понял, что при любых обстоятельствах
я нахожусь в правильном месте в правильное время,
и всё происходит исключительно в правильный момент.
Я могу быть спокоен всегда. Теперь я называю это
"УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ".

- Когда я полюбил себя,
я перестал красть своё собственное время
и мечтать о больших будущих проектах.
Сегодня я делаю только то,
что доставляет мне радость
и делает меня счастливым, что я люблю
и что заставляет моё сердце улыбаться.
Я делаю это так, как хочу и в своём собственном ритме.
Сегодня я называю это
"ПРОСТОТА".

- Когда я полюбил себя,
я освободился от всего,
что приносит вред моему здоровью -
пищи, людей, вещей, ситуаций. Всего,
что вело меня вниз и уводило с моего собственного пути.
Сегодня я называю это
"ЛЮБОВЬЮ К САМОМУ СЕБЕ".

- Когда я полюбил себя,
я перестал всегда быть правым.
И именно тогда я стал всё меньше и меньше ошибаться.
Сегодня я понял, что это
"СКРОМНОСТЬ".

- Когда я полюбил себя,
я прекратил жить прошлым и беспокоиться о будущем.
Сегодня я живу только настоящим моментом и зову это
"УДОВЛЕТВОРЕНИЕМ".

- Когда я полюбил себя,
я осознал, что ум мой может мне мешать,
что от него можно даже заболеть.
Но когда я смог связать его с моим сердцем,
он сразу стал моим ценным союзником.
Сегодня я зову эту связь
"МУДРОСТЬ СЕРДЦА".

- Нам больше не нужно бояться споров,
конфронтаций, проблем с самими собой и с другими людьми.
Даже звёзды сталкиваются, и из их столкновений рождаются новые миры.
Сегодня я знаю, что это –
"ЖИЗНЬ".

- Это просто от невежества, - подумал он. - Нет, нет, это не вызов и не злоба,
этому не надо придавать значение. Это просто невежество...
Невежество всегда на что-нибудь испражняется.

Братья Стругацкие. "Улитка на склоне"

Давайте попробуем представить себе увеличительное стекло, сквозь которое проходят солнечные лучи. Если двигать его из стороны в сторону, то энергия солнечных лучей рассеивается и не проявляется. Но, закрепив стекло на определённой высоте, мы сконцентрируем те же солнечные лучи, и этот рассеянный свет внезапно обретёт силу, способную вызвать возгорание.

Примерно то же самое происходит с нашими мыслями. Единичная мысль не обладает большой силой. Но её можно сконцентрировать и направить, увеличив силу воздействия. Размышляя, мы оперируем огромным объёмом энергии в её лёгкой, быстрой и подвижной форме - в форме мысли. Стремление и способность материализоваться в виде своего физического эквивалента заложена в её природе. Как думаем, так и живём. Наши сегодняшние мысли творят нашу завтрашнюю реальность. Реальность течёт, ничто не постоянно, всё является частью модели, которая находится в непрерывном движении. В этом смысле небезынтересна книга канадца Дэвида Пита "Мост между материей и мозгом". Он утверждает, что "мыслительные процессы намного более тесно связаны с физическим миром, чем многие предполагают".

Наше сознание - это энергия в её тончайшей и наиболее динамичной форме. Наши фантазии, мысленные образы, желания и страхи оказывают влияние на реальные события. Созданный мозгом образ материализуется.
"Кем ты себя считаешь? Звездой? Что ж, ты прав." (Джон Леннон)

Нужно уметь закрывать скучную книгу...
уходить с плохого фильма...и расставаться с людьми,
которые не дорожат тобой!

(Александр Грин. Алые паруса)

Театр!
Любите ли вы театр так, как люблю его я,

то есть всеми силами души своей, со всем энтузиазмом, со всем исступлением, к которому способна пылкая молодость?!

Мы переступаем порог театра, оставляя за спиной слякотную городскую унылость, и оказываемся во власти Талии и Мельпомены. Нас неодолимо влечет вглубь мимо заслуженно-народных ликов на актерском иконостасе, мимо музыкальной залы со старинным роялем и парадными креслами с грациозно изогнутыми ножками, выстроившимися вдоль стен с ниспадающими тяжелыми портьерами из пурпурного бархата, и вот, мы достигаем театрального буфета. Есть время подготовиться к встрече с прекрасным.

Где ещё можно в столь утончённой и изысканной обстановке напоить душу восхитительной амброзией вечного искусства! Разве можно сравнить мир театра с полуподвальной пивнушкой, находящейся тут неподалеку, на углу Пушкинской со Столешниковым, где сначала надо непременно отстоять очередь на заплёванной лестнице, пока не приткнёшься, наконец, к липкому столику, расстелишь на нём обрывок газетки с костлявой рыбкой и будешь потом ревниво оберегать своё место, отлучаясь к автопоилке за новой порцией пива и отбиваясь от сумрачных личностей, вожделенно глядящих на вашу кружку с извечным российским вопросом: "Мужик, ты повторять будешь?"

Душа наша, жадная и страстная до впечатлений изящного, готова переплачивать гривенник за бутылку с благородным содержимым, столь же далеким от мутного пойла из автомата, как салон мадам Главари от той пивнушки.



Мы поднимаемся к себе в ложу на самый верхний ярус. Звучит увертюра, соседи спустились в партер в поисках свободных мест, никто теперь не мешает наслаждаться искусством, и в предвкушении прекрасного вечера мы открываем первую бутылку...

Оркестр играет для нас бессмертную музыку Легара, и мы помогаем дирижеру пивной бутылкой.
"Пойду к Максиму я, там ждут меня друзья..." – поёт на сцене граф Данило, поглядывая на нас, – и его чувства просты и понятны.

"Тут смех, тут блеск огней, весёлый круг друзей..." – подпеваем мы и салютуем графу полным стаканом.

Ей-богу, все на сцене со своими бутафорскими кубками в руках завидуют нам, сидящим с бутылкой настоящего пива, и с радостью променяли бы свой аристократический круг на нашу галёрку, чтобы вместе размять под пивко бочок воблы.
"...И на душе-е светле-ей!" – завершаает свою арию граф Данило, – и мы чувствуем его подлинное переживание, живой процесс создания образа в момент творчества на сцене в полном соответствии с системой Станиславского. Наши сердца бьются одним чувством, грудь задыхается от упоения пенным бокалом, и мы сливаемся в одно общее целое "Я" в гармоническом сознании беспредельного блаженства.

О, ступайте, ступайте в театр, живите и упейтесь в нём, если можете!

по В. Белинскому,
К. Станиславскому
и В. Липатову

– Сюжеты рождаются из темы, – важно сказал Виктор. – Я изучаю жизнь.
– Ради бога, – сказал Голем. – Изучайте жизнь сколько вам угодно.
Только не вмешивайтесь в процессы.
– Это невозможно, – возразил Виктор. – Прибор неизбежно влияет на картину эксперимента.
Разве вы забыли физику? Ведь мы наблюдаем не мир как таковой, а мир плюс воздействие наблюдателя.

(Аркадий и Борис Стругацкие. Гадкие лебеди)