Рецепт здоровья

Чай с малиновым вареньем,
Помогает от простуд.
Если пьешь еще с печеньем,
Вирусы все вмиг помрут.

Душ холодный утром рано,
Ободряет, молодит.
Если Ковид подхватил нежданно,
Без последствий пролетит.

А чеснок все исцеляет,
Лук и перец, говорят лимон.
От болезней избавляет,
И здоровый будет сон.

А ходьба так всем полезна,
Молодым и старикам.
Проживешь до ста железно,
И поможет мужикам.

Лишний вес и ожиренье,
Сокращает жизни срок.
Сбросить пару килограмм мученье,
Вечером не есть даю зарок.

Ну а если все оставить,
Жить как раньше без диет.
Трудно мне себя заставить,
Клином не сошелся на всем этом свет.