С палками я не хожу,
За компьютером сижу.
Только думаю, что это
Не прибавит сил поэту.

Насиделась так пока,
Что расправились бока-
В платья прежние не влезу,
Хоть выкидывай их к бесу.

Ведь сиденье за компОм -
Тренировка лишь умом.
Мне задуматься пора,
Как я день начну с утра.

Занимаюсь день не тем -
Обленилася совсем.
Значит, пишем по порядку:
Первой делаю зарядку.

И назавтра по утру
Комп, поверьте, не включу.
Чтобы стала, как картинка,
Мне нужна физкульт разминка.

И чтобы не утёр мне нос
Добрый дедушка Мороз,
Я приседанием займусь,
Пусть и в снег вдруг завалюсь.

Нужно созывать подруг,
Чтобы изменить досуг.
Ведь на дачах вновь весною
Спинушки "Ой-ёй!" завоют.

С палками всегда шагая,
Трудности превозмогаем.
А если песню запоём,
То и нА гору взойдём.