Физика Самбо. Скорость + масса + сила = результат

7 ноября 2015 — Тимур Ибатулин




1. Включение в движение всей массы тела (поясню: в физике любого единоборства срабатывает результирующая: скорость движения + масса движения+ сила движения = результат)
Эти три значения могут варьироваться в сторону какого-то одного в силу физических особенностей организма но надо стараться чтобы они были максимальны все. 

Пример: 
а) при максимальной (запредельной) скорости удара и даже не очень большой но правильно вложенной в удар массе будут переломаны все кости в месте удара; 

б) при максимальной силе даже при минимальной скорости и массе можно раздавить или удушить противника (пример удав: действует медленно но сильно); 

в) при отсутствии силы и скорости можно использовать избыточную массу упади на противника или увлеки его в падение своей массой тела, но добавь к массе силу и скорость и будет идеальный прием.

Вывод: 
при броске и выведении из равновесия надо не забывать включать не только силу рук, но и массу корпуса и скорость движения корпуса, и и на него уже навязывать силу движения рук. Поворот головы и взгляда в сторону движения тоже очень важны - куда смотрят глаза туда поворачивается автоматом корпус - движение станет более сильным, цельным, направленным. Куда смотрит мысок опорной ноги туда и получится направление маха второй ноги, а значит и направление броска, следовательно очень важно чтобы мысок опорной ноги во время броска смотрел в сторону движения, а не куда-то еще...

2. Каждое действие или прием в комбинации должны быть максимальными - как в последний раз, потому что вы не знаете на какое из ваших действий  противник не сможет достойно ответить...
 
 http://randoriclub.livejournal.com/

© «Стихи и Проза России»
Рег.№ 0216865 от 7 ноября 2015 в 12:18


Другие произведения автора:

Звезда теплом смотрела с неба

Мир детства

Предвестники осенней симфонии...

Рейтинг: 0Голосов: 01652 просмотра

Нет комментариев. Ваш будет первым!